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1、根據影響的程度，可將眩光分為:

不舒適眩光

失能眩光

失明眩光

2、根據眩光產生的方式，可分為:

直接眩光

反射眩光

光幕反射(Veiling reflection)

眩光的種類:

直接眩光:眼睛直視光源時感到刺眼眩光，如直視太陽或夜間對方來車車燈，閱讀時的直接眩光即看燈管時的刺眼眩光.

反射眩光:光源投射對象后反射至眼睛的次驗光線，一般常稱為反光，此種眩光對舒適影響最大。

對比眩光:室內主燈與臺燈明暗比過大時,即會有對比眩光,故不可只開臺燈。

眩光的危害:

反射眩光會使影像模糊化，閱讀吃力，容易造成眼睛疲勞，降低閱讀效率，甚至造成眼睛酸痛，頭痛的問題，根據美國研究報告指出平均每五位上班族就有四位受到眼睛不適的困擾，而且大多數都有頭痛、疲倦、經常流淚的癥狀，而根據統計，在學習壓力大的國內學童中，更有55.9%的受訪者在使用臺燈時，經常有眼睛酸痛、揉眼睛及流眼抑制淚等困擾。